Mountain Bike Training & Coaching México 

  Registros Open 

 

Check list/ Preparación de los Cursos

  • *Casco
  • *Guantes (preferencia dedos completo)
  • *Lentes para sol
  • Hidratación (en climas calurosos de recomienda un bote por hora y complementar con bebida isotónica)
  • Zapato para ciclismo
  • Barras energéticas o Frutos secos
  • Bloqueador solar
  • Rompevientos (si hay estimado de lluvia y/o frio)
  • Shorts de ciclismo, Licra o baggy shorts
  • Jersey de Ciclismo (selecciona tu jersey de ciclismo adecuadamente de acuerdo a las condiciones climáticas, te recomendamos los calentadores de brazo si vas con jersey manga corta).
  • Cámara de repuesto o kit de parchado, palancas de desmonte, bomba de aire o cartucho de CO2
  • Multi- herramientas portátil para MTB
  • Protecciones de rodilla y espinilla dependiendo de lo que a ti te guste.
  • Recomendamos abrazadera manual (quick release) de poste de asiento.

*Obligatorio

Acerca de la Bicicleta

  • Bicicleta de montaña (no imitación montaña) 
  • Rodado 26 en adelante
  • Servicio de mantenimiento reciente
  • Frenos y cambios funcionando correctamente
  • Evitar el uso de extensiones o bar ends en el manubrio.

Notas Importantes

  • En lluvias ligeras los cursos continúan, salvo que se acerque tormenta eléctrica el curso se detiene y continua una vez pasada la tormenta si las condiciones los permiten. Si el clima no mejora la fecha o se pospone en un acuerdo con los bikers.
  • Recomendamos llevar el celular cargado y en bolsa selladora si hay pronostico de lluvia.
  • Atender las instrucciones del entrenador.